Что можно давать ребенку в год рецепты - Полноценное питание: рецепт для ребенка до года. Что можно
Меню годовалого ребенка
На прошедшей неделе в Горно-Алтайске зарегистрирован случай заболевания сальмонеллезом семимесячного ребенка. При проведении эпидемиологического расследования установлено, что причиной возникновения данной инфекции послужило неправильное вскармливание, употребление продуктов питания не соответствующих возрастным особенностям детского организма. Родители накормили малыша жареными яйцами. На сегодняшний день проблема правильного вскармливания малышей остается весьма актуальной для нашего региона. В очередной раз хотелось бы обратить внимание родителей вопросам вскармливания детей первого года жизни. Правильное питание подразумевает сбалансированный набор полезных продуктов и веществ.
При составлении детского меню необходимо соблюдать индивидуальные предпочтения и особенности организма. Задачей родителей является привить ребенку полезные привычки придерживаться режима, правильно питаться, адекватно распределять активность и физические нагрузки , следить за его здоровьем и самочувствием, соблюдать рекомендации педиатра. Питание ребенка до года в основном состоит из грудного молока или молочной смеси в случае, если женщина не может кормить грудью. До месяцев материнское молоко молочная смесь является единственной пищей в рационе малыша, поскольку содержит все необходимые вещества для его полноценного развития. В 6 месяцев питание ребенка необходимо дополнять прикормом, чтобы обеспечить его энергетические потребности, поскольку в этом возрасте он активно растет и развивается, появляются первые зубы, он становится более подвижный. Вводить прикорм нужно постепенно не более одного продукта в день и обязательно под контролем педиатра, учитывая индивидуальные особенности ребенка.
-min.png "Меню на неделю для годовалого ребенка")
После 12 месяцев начинается новый ответственный этап в жизни малыша — переход на взрослый стол. Меню для ребенка в 1 год составляется так, чтобы обеспечить его всеми необходимыми питательными веществами, микроэлементами и витаминами и вместе с тем не допустить их переизбытка. Питание годовалого ребенка должно быть разнообразным и сбалансированным. Как составить меню на каждый день — читайте в статье. Родителям малыша важно знать не только базовые принципы питания ребенка, но и понимать, на чем они основаны. А для этого — иметь представление о том, как устроена пищеварительная система младенца и как она развивается с возрастом.
